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수요일, 4월 15, 2026

a group of people sitting on top of a lush green field

건강

여성 건강관리, ‘마음 챙김’과 ‘소소한 습관’이 변화 이끈다

김경화 기자 - 2026년 4월 13일

a close up of a human brain on a black background

건강

“뇌도 매일 운동이 필요합니다”… 일상 속 실천하는 뇌건강 습관

white robot near brown wall

건강

“AI가 알려주는 건강 관리, 우리 일상에 스며들다”

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건강

“필라테스, 바쁜 일상 속 균형을 찾는 건강 트렌드로 부상”

a man sitting at a desk with his head in his hands

건강

만성피로, 일상에서 벗어나기…작은 변화가 만드는 큰 힘

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