일요일, 5월 31, 2026

우리나라 관광발전지수 14위…아시아 종합 4위 기록

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2023년 세계경제포럼 발표…“코로나19 이전 순위 유지” 관광 자원, 문화 자원 부문 관광경쟁력 세계 10위권 안착 2023년 세계경제포럼(World Economic Forum)의 관광발전지수 평가 결과 우리나라의 종합순위가 119개 평가대상...

“앉아 있을 뿐인데 허리가 끊어질 것 같아요”… 하루 8시간 앉아 있는 당신에게

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“오래 앉아만 있었을 뿐인데, 허리도 아프고 다리도 저릿저릿해요.”31세 직장인 장하나 씨는 재택근무가 길어지면서,의자에 앉는 시간이 하루 10시간을 넘기기 일쑤다.책상 앞에만 앉아 있는데도 허리 뒤쪽이...

덕수궁의 ‘가장 신성한’ 선원전 터, 26일부터 대국민 개방

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복원공사 전 휴게·전망 공간으로 활용…디자인 더한 ‘아트펜스’도 공개 덕수궁의 ‘가장 신성한 공간’으로 알려진 선원전(璿源殿) 권역의 일부가 시민들의 휴식 공간으로 임시 개방된다. 문화재청 궁능유적본부는 오는 25일 오후...

“카페인에 의지하면, 그 다음날은 지옥이더라고요.”

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에너지 드링크, 아메리카노, 카페라떼…MZ세대는 카페인에 기대지만, 점점 더 **‘카페인 탈피 루틴’**을 시도하고 있다.의존 없이 버티는 야근 루틴은 더 길고 덜 피로한 업무 컨디션을 만들어준다. ⚡...
person in blue gloves and blue denim jeans

정부 “의사 특권은 생명 살리는 것…진료거부 의사 복귀해야”

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“대법원의 의대 증원 관련 집행정지 신청 최종 기각 ‘환영’” “필수의료 특별회계·지역의료발전기금 등 신설 노력도 계속” 정부가 대법원이 의대 증원 관련 집행정지 신청을 최종 기각한 것에 대해...

올해 공공건축물 건축 32곳 추진…연내 15곳 준공

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경기도건설본부가 올해 공공건축물 건립사업 32곳(총사업비 3천314억 원)을 추진하고, 이 중 경기도 유기농산업 복합센터 등 15곳을 연내 준공할 계획이라고 16일 밝혔다.   올해 추진하는 공공건축물 사업 32곳(총...

돌봄의 무게, 사회가 나눈다… 요양병원 ‘간병 급여화’의 첫걸음

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“하루 10만 원짜리 간병인을 한 달만 써도 300만 원이 훌쩍 넘어요. 환자보다 보호자가 먼저 지쳐갑니다.”이 한마디가 한국의 현실을 압축한다. 초고령화가 빠르게 진행되면서 간병비 부담이...
baby covered with white blanket

주민번호 없어도 복지급여 받는다…‘사회보장 전산관리번호’ 부여

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7월 3일부터 기초생활보장급여·의료급여 등 11개 사회보장급여 수급 가능 ‘사회보장급여 이용·제공 및 수급권자 발굴에 관한 법률 시행령’ 개정령 의결 7월 3일부터 주민등록번호 이용이 곤란한 대상자라도 ‘사회보장 전산관리번호’를...

환절기를 위한 소도구 필라테스: 몸과 마음을 강화하는 비밀무기

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환절기는 기온과 습도의 변화로 인해 우리의 몸과 마음에 다양한 영향을 미치는 도전적인 시기입니다. 이 기간에는 온도 변화로 인한 체온 조절의 어려움과 함께 우울감이나 스트레스...

국내 AI 의료기기 유럽 진출 발판 마련…업무협약 체결

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중기부, 독일 TÜV 라인란드와 손잡고 개발부터 인증까지 지원 중소벤처기업부가 독일 CE 인증기관인 TÜV 라인란드와 손잡고 국내 중소벤처기업의 AI 의료기기 제품을 개발 단계부터 신속 인증까지 지원해...

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topless man in black shorts holding orange bar

근육, 더 이상 운동선수만의 전유물 아니다…일상 속 근육 관리법 주목

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최근 건강 관리의 새로운 중심으로 떠오른 키워드는 단연 ‘근육’이다. 한때 운동선수나 헬스 마니아들의 전유물처럼 여겨졌던 근육이 이제는 평범한 직장인, 주부, 시니어까지 모두 챙겨야 할...
Fresh produce including tomatoes, carrots, and avocados on a counter.

여성 건강관리, “작은 루틴이 큰 변화를 만듭니다”

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최근 여성 건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아지면서, 실생활에서 바로 실천할 수 있는 다양한 건강관리 트렌드가 주목받고 있다. 복잡한 정보나 지나친 제안보다는 일상에서 쉽게...
bowl of vegetable salads

달라진 식단, 건강한 일상의 시작… 내게 맞는 한 끼 찾기가 트렌드

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최근 건강에 대한 관심이 높아지며 식단 관리가 새로운 생활 트렌드로 자리 잡았다. 이전에는 빠른 변화와 결과를 약속하는 극단적 다이어트가 주목받았다면, 이제는 각자의 라이프스타일과 신체...
a white plate topped with meat and veggies

변화하는 식단 트렌드, 내 일상에 건강하게 녹이려면

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 식단 역시 다양한 변화를 겪고 있다. 최소한의 가공식품 섭취, 식물성 중심의 한 끼, 그리고 집밥의 가치 재발견 등 여러...
Woman doing pilates on a reformer machine.

일상 속 필라테스, 현대인의 건강한 습관으로 자리잡다

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최근 운동 트렌드로 필라테스가 주목받고 있다. 복잡한 운동 기구 없이도 집이나 직장에서 쉽게 따라할 수 있는 점과, 척추 건강과 자세 교정에 도움을 주는 점이...
woman exercising indoors

근육 건강, 일상에서 쉽게 실천하는 새로운 트렌드

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현대인의 건강 관심사가 높아지면서 ‘근육’이 주목받고 있다. 과거에는 근육이 운동선수나 전문 트레이닝을 하는 이들의 전유물처럼 여겨졌지만, 최근에는 남녀노소 건강 관리를 위해 일상에서 근육을 관리하려는...