월요일, 4월 27, 2026

탁상행정 멈춰! 노원구, 현장에서 실무자와 소통하는 업무 보고 ‘눈길’

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- 직급, 소속 칸막이 없애고 협업으로 문제 해결 실마리 찾아 나서 - 건의 및 제안사항들 종합보고회 개최로 사후관리도 철저히 - 구청 부서 외 직영·위탁 시설, 산하 출연기관 사업 현장 직접 확인하며...

창덕궁 내 창과 문 활짝 열린다…평소 볼 수 없던 내부 관람 가능

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‘창덕궁 빛·바람들이기’ 행사 개최…희정당·낙선재 등 주요 전각 창호 개방 문화재청 궁능유적본부 창덕궁관리소는 5일부터 오는 16일까지 평상시 굳게 닫혀 있던 궁궐 건물의 창과 문을 활짝 열어...

봄꽃 피기 전, 우리 동네 깨끗이~ 노원, 2000여 명 참여하는 운영

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봄꽃 피기 전, 우리 동네 깨끗이~ 노원, 2000여 명 참여하는 <새봄맞이 대청소의 날> 운영 - 2024. 3.14.(목) 아침 8시 주민, 공무원, 어르신클린지킴이단 등 2,000여 명 참여... 19개 전 동에서 일제히 전개 - 매년 3월 넷째 주로 지정했던...

충분한 수면의 중요성과 건강에 미치는 영향

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충분한 수면은 건강한 생활의 필수 조건 중 하나로 여겨집니다. 그러나 현대 사회에서는 바쁜 생활과 스트레스로 인해 수면 부족이 늘어나고 있습니다. 이번 기사에서는 충분한 수면의...

누구나 기분 좋게 거닐고 쉴 수 있는 수변 감성공간 조성

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- '서대문 홍제폭포' 일대 경관 및 보행환경 개선 사업 추진 - 벽면에 금속 재질 거울 설치, 바닥 포장 정비, 로고 디자인 적용 등 서대문구가 도심 속 힐링 명소로 각광받고 있는 ‘서대문 홍제폭포’ 일대에 대해 경관 및 보행환경 개선 사업을 추진한다. 이는 홍연교에서 카페 ‘폭포’에 이르는 약 150m 구간을 상업과 문화 활동이 어우러지는 수변 활력 거점으로 조성하기 위한 일환으로, 오는 4월 말까지 공사가 진행될 예정이다. 구는 이를 통해 홍제천 폭포마당의 일부 벽면과 하부 시설 천장에 금속 재질의 거울을 설치한다. 특히 벽면 거울은 맞은편 ‘서대문 홍제폭포’를 반사해 색다른 풍광을 선사할 전망이다. 또한 통일감 없는 바닥 포장을 일관성 있게 정비해 개선하고, 최근 제작한 ‘서대문 홍제폭포’ 로고를 적극 활용해 전체적인 경관 디자인에 일체감을 더한다. 구는 인기 산책로인 공사 구간에 안전요원을 배치하고 공정을 신속히 진행하는 등 시민 불편을 최소화할 계획이다. 이성헌 서대문구청장은 “홍제천 일대를 지역 문화와 가로 상권이 함께 성장하며 주민이 여유롭게 휴식할 수 있는 수변 감성공간으로 전환해 나가겠다”고 밝혔다. 출처 : 서대문구청 치수과 수변감성하천팀

동작구, 일본산 수산물 걱정 마세요! ‘방사능 검사소’ 운영

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- 관내 전통시장, 마트 등 유통 수산물 대상 선제검사 진행…검사 원하는 주민은 직접 신청 가능 -   □ 동작구(구청장 박일하)가 유통 수산물의 안전관리를 강화하고자 ‘식품 방사능...

신체와 마음을 활기차게! 스트레칭의 다양한 장점에 대한 심층 분석

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스트레칭은 운동의 시작이자 마무리를 담당하는 중요한 요소로, 몸을 유연하게 하고 균형을 맞추는 데에 큰 기여를 한다. 최근 연구와 전문가의 의견을 종합하여, 스트레칭이 제공하는 다양한...

“안정UP 자립UP ‘자립두배통장’ 상반기 참가자 모집

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도, 가정 밖 청소년을 위한 자립두배통장 상반기 신규 참가자 70명 모집 1만원 이상 10만원 이하 저축시, 저축액 2배 경기도가 추가 적립 최대 6년간 2,160만 원 목돈마련...

총선·설 명절 대비 공직기강 특별감찰 실시

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○ 제22대 국회의원 선거와 설 명절 대비 2023년 12월 26일~2024년 4월 9일 공직기강 단속 경기도는 4월 10일 치러지는 제22대 국회의원 선거와 관련해 선거 전날인...

‘플리스형 스웨터’와 함께 따뜻한 겨울 나기

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□  2월 8일부터는 일선부대에서도 플리스형 스웨터를 입은 병사를 볼 수 있습니다. ’24년 1월 초 입대하여 설 연휴 전후로 자대에 배치받은 병사들은 플리스형 스웨터를 착용하여 동계 생활여건 및 피복 만족도가 크게 향상될...

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Tea set arranged on a wooden tray by the window.

늘 피곤한 당신, 만성피로 극복 생활습관이 답이다

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직장인 김모 씨(39세)는 최근 들어 매일 아침마다 몸이 무겁고, 낮 시간이 지나도 피로가 풀리지 않는다고 호소합니다. 한때는 피곤함이 바쁜 일정 탓이라 여겼지만, 시간이 지나도...
Woman on boat overlooking city skyline at sunset

스트레스, 일상 속 작은 변화로 관리한다…쉽게 실천하는 건강 습관 화제

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최근 다양한 매체와 전문가들은 스트레스 관리를 위한 새로운 트렌드를 소개하며, 실생활에서 바로 적용 가능한 루틴에 대해 주목하고 있다. 바쁜 현대인의 일상에서 스트레스는 피할 수...
Two dice with ai letters and dots

“우리 집 주치의가 된 AI…일상에 스며드는 스마트 건강 관리”

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지난해부터 건강 관리에 인공지능(AI) 기술이 본격적으로 도입되며, 스마트워치부터 건강 앱까지 우리의 생활 곳곳에 변화의 바람이 불고 있다. 이제 복잡한 전문 지식 없이도 건강한 삶을...
selective focus photo of green vine

웰니스 문화 열풍, 일상에서 실천하는 건강 습관

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최근 웰니스(Wellness) 문화가 국내 일상에 깊게 자리잡고 있다. 단순히 운동이나 다이어트에 그치지 않고, 몸과 마음의 균형을 중시하는 분위기가 퍼지고 있다. 관련 업계에서는 다양한 웰니스...
a group of people sitting on top of a lush green field

여성 건강관리, ‘마음 챙김’과 ‘소소한 습관’이 변화 이끈다

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현대 사회에서 여성의 건강관리 패턴이 빠르게 변화하고 있다. 이전에는 식이요법이나 운동에 집중하는 경향이 두드러졌다면, 최근 건강 트렌드는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 ‘마음 챙김’과...
a close up of a human brain on a black background

“뇌도 매일 운동이 필요합니다”… 일상 속 실천하는 뇌건강 습관

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최근 건강 트렌드의 한가운데에는 ‘브레인 헬스(Brain Health)’, 즉 뇌 건강에 대한 관심이 커지고 있다. 장수 시대를 맞아 기억력 저하, 집중력 감소가 개인의 사회·경제적 삶에...