토요일, 3월 7, 2026
brown wooden blocks on white surface

‘청년의 꿈을 응원합니다 ’…서울서 청년마을 페스티벌 개최

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14일부터 이틀간 서울숲에서…토크콘서트, 공연, 이벤트 등 진행 행안부, 청년마을 지정 및 전문가 컨설팅·사업비, 공유주거 등 추진 행정안전부는 14일부터 15일까지 양일 동안 서울시 서울숲 가족마당에서 ‘2024년 청년마을...
brown wooden bowl with brown wooden spoon

당뇨병 관리에 유용한 식습관

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당뇨병은 혈당 관리가 중요한 만성 질환으로, 적절한 식습관을 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 필수적입니다. 당뇨병 관리를 위한 유용한 식습관에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 첫째, 정기적으로 식사를...
cars on flooded street

여름철 집중호우 대비 ‘침수 취약계층’ 1:1 집중 보호

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독거노인·장애인 등 스스로 대피 어려운 약 4500명 발굴 대피도우미 지정 1:1 매칭 관리…소방청 119안심콜 서비스와도 연계 행정안전부는 여름철 풍수해로 인한 인명피해를 최소화하기 위해 침수 상황에서 스스로...
a man pumping gas into his car at a gas station

소방청, 여름철 폭염 대비 ‘셀프주유소’ 5931곳 점검 실시

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흡연금지 명시·위반 시 과태료 ‘위험물안전관리법’ 7월 31일부터 시행 소방청은 여름철 폭염에 대비해 자동차 등의 연료 탱크에 운전자가 직접 주유하는 셀프주유소의 화재 예방과 안전사고 방지를 위해...

전국 청년상인의 우수제품을 한자리에…“무한 열정 한정 판매”

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중기부, 5~7일 세종시 중앙공원서 ‘2024 전통시장 청년상인 축제’ 개최 전국 전통시장 청년상인들의 우수한 제품을 한자리에 만나볼 수 있는 장이 열린다. 중소벤처기업부는 5일부터 7일까지 3일간 세종시 중앙공원에서...

2045년까지 우주항공 5대 강국 진입…첫 국가우주위원회 개최

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우주항공청 정책 방향 발표…국가 우주항공 정책 컨트롤타워 기능 강화 화성·심우주로 우주탐사 확대…우주항공 경제 본격 창출 뉴스페이스 발사 시장 진출…위성 개발·활용 생태계 조성 지난 27일 본격적인 업무에 돌입한...

녹색제품 구매하면 최대 30% 할인 또는 1+1 증정

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6월 한 달 동안 ‘환경의 날’ 맞이 ‘2024 녹색소비주간’ 운영 구매시 친환경 마크, 저탄소 및 우수재활용 제품 인증 확인을 환경부는 오는 6월 5일 ‘환경의 날’을 맞이해...

‘글로벌 중추국가’ 널리 알린다…한국 정보 통합플랫폼 구축

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‘디지털 대전환 시대, 해외홍보 추진계획’ 발표…외국인 협력관계 강화 해외 플랫폼 ‘케이-인포 허브’ 구축…홍보 영상·이미지 등 제작·개방 내외신 시차 없는 정보제공…국제방송 통한 국가 홍보 역할 강화 정부가 전...

우리나라 관광발전지수 14위…아시아 종합 4위 기록

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2023년 세계경제포럼 발표…“코로나19 이전 순위 유지” 관광 자원, 문화 자원 부문 관광경쟁력 세계 10위권 안착 2023년 세계경제포럼(World Economic Forum)의 관광발전지수 평가 결과 우리나라의 종합순위가 119개 평가대상...

자판기 라면, 팝콘 등에도 ‘대장균·식중독균’ 기준 신설

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식약처, 자판기 조리식품 미생물 기준 내용 담은 고시 개정안 입법 예고 꽁지가오리, 바리밴뎅이 등 수산물 원료 42품목 신규 식품원료 등재도 식품의약품안전처는 식품자동판매기 조리식품의 미생물 기준을 강화하는...

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Eyeglasses, comb, lotion, watch, and earbuds arranged flat lay.

만성피로, 작은 변화로 쌓이는 활력…주목받는 ‘마이크로 루틴’ 실천법

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최근 ‘늘 피곤하다’는 사람이 늘고 있다. 잠을 자도 개운하지 않고, 일상 틈틈이 졸음과 무기력함을 호소하는 ‘만성피로’가 현대인의 보편적인 고민거리로 떠올랐다. 빡빡한 일정, 잦은 야근,...
group of women running on brown wooden floor

외로움도 병이다, 춤으로 치유하라: 커뮤니티 댄스의 유대감 효과

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현대 의학은 '외로움'을 하루에 담배 15개비를 피우는 것만큼 건강에 해롭다고 경고합니다. 사회적 고립은 단순히 마음의 문제를 넘어 염증 수치를 높이고 면역력을 떨어뜨리기 때문입니다. 혼자...
a woman lying on the floor

스트레칭은 왜 ‘당기기’가 아니라 ‘대화’인가?

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우리는 흔히 스트레칭을 "뻣뻣한 근육을 강제로 늘리는 고통스러운 과정"이라고 생각합니다. 하지만 근육은 고무줄이 아니라 살아있는 세포와 신경의 집합체입니다. 억지로 잡아당기면 근육은 방어 기제인 '신전...
Footprints on a sandy beach leading away

맨발 걷기(어싱) 열풍: 땅과 소통하는 시간, 정말 건강에 도움이 될까?

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최근 전국의 산책로나 공원에서 신발을 손에 들고 맨발로 걷는 분들을 쉽게 볼 수 있습니다. 이른바 '어싱(Earthing, 접지)' 열풍입니다. "지구의 에너지가 몸으로 들어온다"는 다분히 시적인...
Two people walking down a path in a park

바쁜 직장인, 건강을 지키는 스마트 라이프 실천법

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직장인의 건강이 사회적 이슈로 떠오르면서 실생활에 적용 가능한 건강 트렌드가 주목받고 있다. 과로, 앉아서 일하는 시간 증가, 불규칙한 식사 등은 모두 직장인의 건강을 위협하는...
A tree lined path in the middle of a park

디지털 시대의 스트레스, 하루 10분 ‘마음 돌봄 루틴’으로 이겨내기

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현대인에게 스트레스는 더 이상 피할 수 없는 동반자가 되었습니다. 일상 곳곳에서 쏟아지는 알림, 직장과 가정에서의 다양한 역할, 사회적 관계 등 크고 작은 스트레스가 지친...