목요일, 6월 11, 2026
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MZ세대, ‘장시간 앉기’ 탈출 중…‘액티브 라이프스타일’로 전환 가속

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장시간 앉아 있는 생활 습관이 건강에 미치는 악영향에 대한 경각심이 높아지면서, 2030세대 사이에서 ‘액티브 라이프스타일’을 추구하는 트렌드가 확산되고 있다. 이는 의도적으로 움직임을 생활 속에...

수도권 첫 귀어교육기관 경기귀어학교, ‘예비수산인’ 16명 배출

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수도권에 처음 문을 여는 미래 어업인을 위한 교육기관인 경기귀어(歸漁)학교가 첫 번째 수료생 16명을 배출했다. 경기도 해양수산자원연구소는 4일 교육 수료생 16명과 관계자 4명을 포함해 총 20명이...

2023학년도 수능 시작···50만8천여 명 응시

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2023학년도 대학수학능력시험이 전국 시험장에서 일제히 진행 중입니다. 이번 수능은 코로나19 상황 속에서 치러지는 세 번째 수능으로, 총 50만 8천여 명이 응시하는데요. 취재기자 연결해 현장 분위기 살펴보겠습니다. 박지선...

K-방산의 더 높은 도약을 위한 발판을 마련한다

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□ 방위사업청(청장 엄동환)은 9월 19일(월) 방위사업청 대회의실에서 소요군 등이 모인 가운데, K-방산의 핵심 무기체계를 중심으로 ‘통합 수출지원 그룹’ 착수회의를 개최했다고 밝혔다. □ 이번 행사는 글로벌 시장에서 경쟁력을 얻을 수 있는 무기체계의 지속적인 성능...

경기도평생교육진흥원, 2025년 제1차 평생교육 실무 역량 강화 연수 실시

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경기도평생교육진흥원은 도내 평생교육 관계자의 실무 역량을 강화하기 위해 21일 수원메쎄 컨퍼런스룸에서 ‘2025년 광역 평생교육 연수센터 제1차 정규과정’을 운영했다. 이번 연수는 ‘평생교육 법·정책·트렌드 이해 과정’을 주제로...

해빙기 대비 도로시설물 점검으로 안전 강화

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강동구(이수희 구청장)는 해빙기를 대비하여 오는 2월 말부터 3월 초까지 교량, 육교 등 도로시설물 및 급경사지 등 관내 시설물 안전점검을 시행한다고 밝혔다. 해빙기는 겨울철 땅속에 얼어...

전세 보증보험 악용한 불법 중개업자 7명 입건

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전세와 매매를 ‘동시 진행’하는 전세 사기 매물로 깡통전세 계약을 유도한 부동산 중개업자 7명이 경기도 공정특별사법경찰단에 적발됐다. 이번 전세 사기는 중개업자와 함께 임차인, 바지 사장(임대사업자)...

특허청, 미래산업 이끌어갈 지역 지식재산인재 양성한다

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특허청, 미래산업 이끌어갈 지역 지식재산인재 양성한다 - 특허청-교육부-충남대, 지식재산 전문인력양성 중점대학 업무협약 체결 - □ 특허청(청장 이인실)은 교육부, 충남대와 함께 기업의 혁신성장을 견인할 ‘지식재산 전문인력 양성 중점대학(이하 지식재산 중점대학)’ 지원을 위해 9월 16일(금) 오후 2시 충남대학교(대전시 유성구)에서 업무협약을 체결했다고 밝혔다. ㅇ ‘지식재산 중점대학’은 지역별 특화된...

홀로 생활하기 어려운 중장년, 가족 돌보는 청년도 돌봄서비스 받아

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경기도내 5개 시가 9월부터 혼자 일생생활이 어려운 중장년층이나 부모나 형제, 자매 등 가족을 돌보는 청년에게 돌봄과 가사 등을 지원하는 ‘일상돌봄서비스’를 제공한다.   경기도는 보건복지부와 함께 지난...

스카우트 잼버리 대회장으로 변신한 소방학교

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경기도소방재난본부가 경기도소방학교에서 운영 중인 스카우트 잼버리 운영 프로그램에 대원들이 크게 만족하며 연신 엄지손가락을 치켜세웠다.   경기소방학교에는 지난 8일 잼버리 대원 350여 명이 입소했다. 잼버리 대원이 입소한...

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늘 피곤하다면? 만성피로 해소 위한 라이프 스타일 변화를 시도해보자

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현대인이라면 누구나 “요즘 왜 이렇게 피곤하지?”라는 생각을 한 번쯤 해봤을 것이다. 하지만 최근, 피로가 단순한 일시적 현상을 넘어 습관처럼 삶을 지배하는 ‘만성피로’로 발전한 이들이...
sliced tomato and green leaf vegetable on white ceramic plate

일상 속 식단, 작지만 확실한 변화로 건강 챙기기

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최근 건강을 중시하는 분위기가 확산되면서, 다양한 식단 트렌드가 주목받고 있습니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 제대로 된 식단을 꾸리기란 쉽지 않은 일이죠. 많은 이들이 과도한...
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“오늘 밤 제대로 자기”…한국인 위한 실전 수면 루틴과 최신 트렌드

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현대인의 건강에서 수면이 차지하는 비중이 점점 커지고 있다. 스마트워치로 숙면을 점수화하거나, 수면 보조용품이 꾸준히 인기를 얻는 등 ‘잘 자는 법’에 대한 관심도 뜨겁다. 하지만...
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일상 속 대체요법, 건강한 라이프스타일로 자연스럽게 녹여보세요

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최근 현대인들 사이에서 웰빙과 자기관리에 대한 관심이 높아지면서, 일상에서 실천할 수 있는 다양한 대체요법이 건강 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 요가, 명상, 아로마테라피, 한방차 등이...
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집에서 손쉽게 실천하는 대체요법, 건강한 일상을 위한 작은 변화

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최근 건강 트렌드로 대체요법이 다시 주목받고 있다. 바쁜 일상과 불규칙한 생활로 인해 몸과 마음이 지친 현대인들 사이에서, 약물이나 병원 치료가 아니더라도 실생활에서 쉽게 적용할...
a woman in a green sports bra top and leggings holding a yoga mat

집에서도 간편하게, ‘필라테스’로 건강 챙기기… 일상 속 실천법은?

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최근 건강과 자기관리에 대한 관심이 높아지면서 '필라테스'가 꾸준한 인기를 얻고 있다. 필라테스는 특수 장비 없이도 바닥 매트만으로 할 수 있어 일상에 쉽게 녹아들 수...