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“계속 숨이 가쁘고 피곤해요”…초여름 ‘빈혈 증상’ 간과하지 마세요
김경화 기자
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2025년 6월 12일
문화
“스트레스 받으면 위장이 먼저 반응해요”…’마음이 배로 간다’는 과학적 이유
김경화 기자
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2025년 6월 9일
경북·강원 산불피해지, 생태·사회·경제적 합리성 고려해 복원
문화
김경화 기자
-
2022년 5월 13일
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산림청은 최근 연속적으로 발생한 경북·강원지역 대형 산불피해지에 대해 지역주민·전문가 등의 다양한 의견을 수렴, 생태·사회·경제적 합리성을 고려해 복원할 계획이라고 12일 밝혔다. 산림청은 지난 3월 발생한 경북·강원 산불의 피해...
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“계속 숨이 가쁘고 피곤해요”…초여름 ‘빈혈 증상’ 간과하지 마세요
문화
김경화 기자
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2025년 6월 12일
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요즘따라 아무리 자도 피곤하고, 조금만 움직여도 숨이 차다. 눈 밑이 창백해 보이고, 자꾸 어지럽기까지 한다면 빈혈을 의심해볼 수 있다. 특히 여성은 생리 주기와 함께 철분...
“스트레스 받으면 위장이 먼저 반응해요”…’마음이 배로 간다’는 과학적 이유
문화
김경화 기자
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2025년 6월 9일
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긴장되면 속이 더부룩하고, 회의 전엔 화장실을 들락거린다.별일 없는데도 복부 팽만감, 가스, 소화불량이 반복된다면그건 위장이 아니라 신경계의 문제일 수 있다. 장은 제2의 뇌, 감정을 직접 느낀다 장은...
“속이 자꾸 더부룩해요”…단순 소화불량 아닌 ‘장 누수 증후군’?
문화
김경화 기자
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2025년 6월 4일
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요즘따라 소화가 더디고,조금만 먹어도 더부룩하다.배가 팽창되는 느낌에 피로감도 몰려온다.‘소화가 안 되는 체질인가?’ 생각하지만그게 아니라 ‘장벽’의 문제일 수도 있다. 장 누수 증후군이란? 장의 점막은 유해물질을 막는 필터...
“냉면을 먹었는데도 속이 더부룩해요”…여름철 소화불량, 이유는 ‘냉기’
문화
김경화 기자
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2025년 6월 2일
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더운 날이면 시원한 냉면이나 아이스커피가 당긴다.하지만 식사 후 속이 부대끼고, 장이 뒤틀리는 듯 불편하다면그건 음식 때문이 아니라 ‘온도’ 때문일 수 있다. 찬 음식은 위를 ‘놀라게’...
평소보다 더 피곤한 하루, 이유는 따로 있어요
건강
김경화 기자
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2025년 5월 29일
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어제보다 특별히 무리한 것도 없었는데, 몸이 유난히 무겁고 정신도 또렷하지 않다면… 그냥 ‘기분 탓’으로 넘기지 않아야 할 신호일 수 있어요.요즘처럼 날씨가 바뀌고 해가 빨라지는...
“휴대폰 내려놓기가 너무 힘들어요”… 디지털 중독, 의지보다 시스템으로 끊자
건강
김경화 기자
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2025년 5월 28일
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잠자기 전에도, 화장실에서도, 식사 중에도 습관처럼 휴대폰을 보는 당신. 최근 들어 뇌가 멍하고, 집중이 안 되고, 이유 없이 불안감이 느껴진다면 디지털 중독 초기 증상일...