일요일, 11월 9, 2025

경기도일자리재단, 숙련건설기능인력 직영과정 1차 교육생 모집

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경기도와 경기도일자리재단이 건설업 종사자 가운데 내국인 기능인력 수급 문제를 해결하고 좋은 건설 일자리를 창출하기 위해 추진하는 ‘숙련건설기능인력 교육훈련 및 취업지원사업’ 건설 분야 직영과정의 교육생을...

야외 운동시작하기 딱 좋은 계절?

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선선한 바람이 부는 환절기는 야외에서 운동하기 좋은 시기로 여겨진다. 하지만 일교차와 미세먼지 등 변수가 많아 주의해야 할 점도 있다. 환절기 야외 운동의 장점과 단점을...

발달장애인 특화 ‘와글와글 도서관’-성동구립도서관과 맞손 … 다채로운 독서 문화 활동 기대

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- 지난 11월 21일, 와글와글 도서관 성동구립도서관 협약 통해 발달장애인과 느린 학습자를 위한 독서 프로그램 활성화 - 성동구립도서관 문화 강좌 등 발달장애인 수강 가능 … 장애인과 비장애인 모두가 이용할 수...
blue and black helmet on blue and white textile

AI 기반 케이-컬처 산업 키운다…문화 디지털혁신에 5197억 원 투입

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문체부, ‘2024년 문화 디지털혁신 시행계획’ 확정 문화-기술 융·복합 인재 3만 9000명 양성…신기술융합콘텐츠 체험관 조성 인공지능-저작권 제도개선 워킹그룹 운영…디지털혁신 통합지원센터 강화 올해 문화 디지털혁신 시행계획으로 케이(K)-컬처 산업 육성,...

탁상행정 멈춰! 노원구, 현장에서 실무자와 소통하는 업무 보고 ‘눈길’

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- 직급, 소속 칸막이 없애고 협업으로 문제 해결 실마리 찾아 나서 - 건의 및 제안사항들 종합보고회 개최로 사후관리도 철저히 - 구청 부서 외 직영·위탁 시설, 산하 출연기관 사업 현장 직접 확인하며...

제주도 삼나무, 얼마나 활용할 수 있을까?

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산림청 국립산림과학원(원장 배재수)은 제주도 삼나무 목재자원의 용도별 이용 가능량 조사를 위하여 1월 15일부터 17일까지 서귀포 한남시험림 일대 삼나무 개체목 정보에 대한 현장 조사를 추진한다고 밝혔다. 이번 현장 조사에서는...

내 삶에 도움 되는 서울 뉴스를 내 손으로!…서울시, 「2024 서울시민기자」모집

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서울시는 올 한 해 정책·사업 등 다양한 서울시 정보를 직접 취재하고, 시민들에게 전할 ‘2024 서울시민기자’를 모집한다. 15일(월)부터 29일(월)까지 서울시민을 비롯해 서울 생활권자라면 누구나 가입해...

송파 청년아티스트센터, 첫 결실… 개최!

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송파구(구청장 서강석)가 1월 8일부터 2월 3일까지 송파 청년아티스트센터(풍성로10길 6-1)에서 입주작가 첫 릴레이 그룹전(展) <나의 풍납 해방(諧倣)일지>를 개최한다. 구는 문화재 보상으로 비어가는 풍납동에 새 활력을 불어넣고 지역 청년예술인이 활동할 수 있는 공간을...

건강한 삶을 위한 균형 잡힌 운동 루틴, 전문가가 제안하는 방법

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현대인들은 바쁜 일상과 지속적인 스트레스에 시달리며 건강한 삶을 유지하기가 어려운 상황에 처해 있습니다. 이에 따라 균형 잡힌 운동 루틴이 몸과 마음의 건강을 지속적으로 유지하는...

중랑구, 중랑천 데크전망대에서 노을부터 야경까지 감상해볼까

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이달 12월, 중랑구(구청장 류경기) 중랑천의 탁 트인 전망을 한눈에 내려다볼 수 있는 데크전망대가 설치됐다. 장평교부터 월릉교까지 이어진 중랑구 중랑천에는 천변을 따라 조성된 꽃밭, 자전거 도로, 체육 시설 등의 휴식 공간이...

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식사의 시간 — 언제 먹느냐가 몸을 결정한다

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아침을 건너뛰고 점심을 허겁지겁 먹는다.오후엔 커피 한 잔으로 버티고, 밤 10시가 넘어야 제대로 된 식사를 한다.많은 이들의 하루가 이렇다.그리고 그들의 공통된 고민은 ‘피로, 붓기,...
woman in gray sweater holding white clothes hanger

일상에서 건강한 모발 가꾸기, 당신도 실천할 수 있습니다

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최근 ‘셀프 케어’ 열풍과 함께 두피와 모발 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 화학 제품에 대한 부담, 환경 오염 등 다양한 요소가 영향을 주다 보니...
Two people reaching up into the air to catch a frisbee

MZ세대가 주도하는 웰니스 문화, ‘내 삶의 균형’이 트렌드로 자리잡다

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최근 몇 년 사이 건강과 행복에 대한 관심이 높아지면서 ‘웰니스(Wellness) 문화’가 전 연령층을 아우르는 필수 라이프스타일 트렌드로 자리잡고 있다. 특히 MZ세대를 중심으로 신체적 건강은...
A group of pills sitting next to each other

맞춤형 영양 보충제가 뜬다…건강 트렌드는 ‘개인화’와 ‘지속가능성’

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건강 관리 트렌드의 중심에는 ‘개인 맞춤형 영양’과 ‘지속가능성’이 자리 잡고 있다. 유전자 분석, 마이크로바이옴 검사 등 첨단 기술로 내 몸에 딱 맞는 영양소와 보충제를...
a table topped with bottles of essential oils

‘자연으로 돌아가자’… 대체요법 최신 트렌드와 건강 효과

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 약물이나 수술 중심의 치료뿐 아니라 자연 친화적이고 부작용이 적은 대체요법이 주목받고 있다. 명상, 요가, 한방치료, 영양치료 등 다양한 대체요법이...
A man sitting on a ledge tying his shoes

“움직여야 덜 아프다”… 무릎 관절염, 통증을 줄이는 세 가지 운동법

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퇴행성 무릎 관절염은 한국 중·장년층의 대표적인 고질병이다. ‘쑤시고, 뻣뻣하고, 계단이 무섭다’는 증상은 단순한 노화로만 치부되지만, 사실 ‘움직이지 않는 생활습관’이 가장 큰 적이다. 최근 의료연구들은 무릎...